Comunidad Budista Soto Zen

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Retiros de meditación

Además, especialmente en el marco de Luz Serena, el contacto con el medio natural desintoxica el espíritu y lo libera de la sobrecarga de estímulos y tensión de la vida urbana. La mayoría de los que experimentan por primera vez un retiro en Luz Serena hablan de un antes y un después, ya que la experiencia de un retiro zen da una nueva y más amplia perspectiva de sí mismo y de la existencia. Los centros urbanos suelen organizar retiros en enclaves naturales apropiados para esta práctica.